Hablar de derechos humanos exige mirar la vida en su totalidad. No basta con proteger la infancia o la adultez productiva: también debemos preguntarnos cómo garantizamos una vejez digna, activa y libre de estigmas.
Cada 15 de junio, en el Día Mundial de la Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez, se vuelve visible un desafío silencioso pero persistente: la exclusión, la discriminación y el maltrato que muchas personas mayores enfrentan.
Esta fecha no solo honra a las víctimas, sino que nos interpela a reconocer la necesidad de proteger los derechos durante todos los ciclos vitales, sin excepción.
La palabra «vejez» no puede seguir asociándose con decadencia o fragilidad. Debe resignificarse como una etapa de valor, de derechos plenos, de participación social y bienestar.
Las próximas líneas son una invitación a reflexionar y actuar, para que la vejez deje de ser el último rincón del olvido y se transforme en un espacio reconocido, protegido y celebrado por el derecho.
Derechos y convenciones internacionales
La Convención Interamericana de Derechos Humanos de las Personas Mayores (aprobada el 15 de junio de 2015 y en vigor desde enero de 2017) subraya el derecho a la igualdad, autonomía y no discriminación en todas las etapas de la vida
Además, desde abril de 2025 la ONU impulsa una convención global vinculante, para erradicar el edadismo y asegurar el acceso a salud, trabajo y seguridad social.
Ambos instrumentos nos obligan a replantear nuestras políticas públicas y prácticas cotidianas: no basta con celebrar la vejez, es fundamental garantizar su cumplimiento efectivo.
Vejez saludable: más que bienestar físico, una condición de ciudadanía plena
Cuando hablamos de una vejez saludable, a menudo pensamos en salud física o prevención de enfermedades. Pero en realidad, este concepto —impulsado por la Organización Mundial de la Salud— implica mucho más: vivir esta etapa con dignidad, autonomía, vínculos afectivos y participación activa en la comunidad.
La vejez saludable se construye a partir de condiciones materiales justas (ingresos suficientes, vivienda digna, acceso a salud integral), pero también desde una dimensión simbólica y afectiva: sentirse valioso, escuchado, útil, con derecho a decidir.
Y aquí aparece una verdad incómoda: el edadismo, una forma de discriminación naturalizada que invisibiliza, infantiliza o margina a las personas mayores. El edadismo se expresa cuando se toman decisiones por ellas sin su consentimiento, cuando se les niega el acceso a tecnologías, a espacios culturales, o se las considera un “costo social”.
Combatir esta discriminación es una deuda ética, pero también jurídica. El derecho a envejecer con salud no es un privilegio, es una obligación estatal y comunitaria.
También es un deber profesional para quienes integramos el sistema de justicia: diseñar procesos accesibles, promover sentencias que reconozcan su voz, y consolidar prácticas interdisciplinares que aborden integralmente sus necesidades.
Promover una vejez saludable implica, en definitiva, reconocer a las personas mayores como sujetos activos de derecho, no como destinatarios pasivos de cuidado. Es trabajar por una justicia que acompañe, escuche, y restituya el lugar que legítimamente les pertenece en el entramado social.
Reflexión final
En este tiempo, al 15 de junio, reivindico la palabra “vejez” no como una carga, sino como una etapa llena de experiencia, derecho y dignidad.
Reclamar que en cada fase de la vida se respeten derechos básicos —autonomía, salud, participación— es un compromiso ético de cada uno de nosotros desde el rol o función que asumamos.
Formamos parte de una sociedad intergeneracional, reconocernos mutuamente no es un acto de caridad: es una obligación legal, ética y social que nos interpela a diario. Porque, en definitiva, los derechos no se jubilan. Tampoco la dignidad. Defender la vejez es defender el presente, pero también el futuro que todos, si tenemos suerte, llegaremos a habitar.
Con su permiso, lectores
Esta imagen no es una ficción. Es una proyección, sí, pero también es una promesa. Con la ayuda de la tecnología, tomé una fotografía actual y le pedí a Teo (mi asistente digital) que imagine cómo sería yo en unos años. Y aquí estoy. Más arrugas, sí. Pero también más historias. Más pausa. Más profundidad.
Porque hay contextos que muchas veces invisibilizan a las personas mayores, especialmente a las mujeres. Y elegir mostrarse como una adulta mayor activa, lúcida y en su espacio profesional, no es ingenuo: es una forma de resistencia. Es una declaración.
Esta soy yo. Tal vez mañana. Y no dejo de ser yo. Ni dejo de estar. Ni dejo de servir.
Combatir el edadismo también es esto: imaginarse el futuro como continuidad, no como ocaso. Reivindicar la experiencia. Aceptar la transformación. Y decir, con cada arruga, que todavía hay justicia por construir, palabras por decir y vidas por abrazar.
